Sunt Simona, #bloodfluencer inflacarat si alergator pasionat in comunitatea #321sport. In data de 15 decembrie am mers in pasi de alergare sa donez la Centrul de Transfuzie Sanguina Bucuresti, alaturi super eroii din comunitatea #321sport
La fel ca si primul pas in proiectul #N-avem sange, prima donare de sânge a comunității #321sport a fost în noiembrie 2015, la câteva zile de la tragedia de la Colectiv. Atunci, medicii lansau mai mult ca oricând mesaje cu privire la lipsa de sânge din spitale. De atunci au fost organizate zeci de acțiuni de donare, timp în care sute de alergători s-au alăturat demersului de a salva vieți.
Povestea #MyBloodIsGold a culminat odată cu acțiunea de donare din decembrie 2021, când inițiativa începută în 2015 a devenit prima campanie națională de donare de sânge dedicată tuturor alergătorilor și suporterilor alergării. #MyBloodIsGold este un proiect de CSR al #321sport & powered by #Emia și susținută de Zuzu Fit și Sport Vision Romania – desfasurat in perioada 5-19 decembrie – datorită cărora se vor trimite 300 kit-uri de donatori pentru toți cei care se alătura campaniei, kit-uri făcute cu drag și răbdare, astfel încât fiecare dintre aceștia să poată inspira oamenii din jur.
Salutare tuturor, eu sunt Mihnea Raducu, am 46 de ani, iar pe 13 Octombrie 2022 am facut ce-a de-a 13a donare de sange.
Am devenit donator frecvent destul de tarziu dar de fiecare data cand donez sange am acea stare de bine, stiind ca pe langa binele facut corpului meu voi ajuta si alti oameni aflati in nevoie. In data de 21 Mai 2019 – cand ma aflam la centrul de Donare- era acolo si echipa de la TVR Matinal si mi-au luat si un interviu.
Imi aduc aminte ca ma programasem sa donez sange pe data de 20 martie 2020, dupa ce in 11 martie s-a intrerupt scoala la nivel national, iar pe 16 martie s-a instituit starea de urgenta. Mi-am facut “formular” si m-am dus sa donez sange.
#covid
Era vineri dimineata – pe la ora 8, iar la CTS (Centrul de Transfuzii Sanguine) nu era nimeni!!! Dar eu am donat sange, iar in weekend a aparut si o stire cum ca la CTS este o persoana infectata cu COVID19! Va puteti inchipui cum am stat – ca pe ace – sa vad daca am si eu sau nu… spre norocul meu, nici pana in ziua de azi, in 2022, nu am avut (sau nu stiu sa fi avut) infectare cu virusul SARS-COV2.
Beneficiile denarii de sange sunt fantastice – pe langa faptul ca sangele se regenereaza in aproximativ 24 de ore (ca volum) – organismul este cumva obligat sa produca noi celule rosii, ceea ce duce la insanatosirea sangelui si imbunatatirea calitatii lui si totodata salvezi vieti. Dupa prima donare sangele tau poate ajuta o persoana, insa dupa ce ai devenit donator frecvent – punga in care donezi este una speciala – poti ajuta pana la 3 oameni sau chiar 5 copii aflati in nevoie!
Si mergi sa donezi sange! Gestul tau chiar va salva vieti.
Donarea de sange nu doare, si inainte de a dona trebuie sa mananci si mai ales sa te hidratezi. Bea apa, cat de multa, pentru ca astfel donarea decurge mult mai usor.
#donarea13
Despre ziua de ieri: am ajuns la centrul de donare pe la 8 fara zece. Erau circa 10-12 oameni inaintea mea. Am luat bon de ordine si un chestionar (care se completeaza intotdeauna inainte de a dona, dar nu e „greu”). Deoarece eram donator frecvent am fost trimis direct la cabinetul 3 – pentru „intepare in deget” – masurare nivel hemoglobina si alte caracteristici ale sangelui, dupa care am mers la cabinetul 8, unde o doamna doctor a discutat cu mine in timp ce mi-a luat tensiunea (13 cu 8 ) si m-a cantarit. Dupa care am mers „sus” – la etajul 2 – pentru donarea propriu-zisa: dai hartiile si CI la secretariat, dupa care esti strigat. Cu CI in mana, intri in sala de donare.
La mine donarea completa s-a facut foarte repede – bausem inainte aproape 1.5 litri de apa (!) – cateva minute si gata. Ce este senzational este ca peste tot vezi numai zambete si asta iti da un sentiment tare placut! Cu totul, de cand am intrat pana am iesit, cred ca au fost 30-40 minute, astfel incat pe la 9 si un sfert eram gata.
Asadar, mergi si doneaza, gestul tau chiar conteaza!
Aproximativ 15.000 alergători au luat startul din Piața Constituției în cele 6 curse la Raiffeisen Bank Bucharest MARATHON. Atât cursele competitive cât și cele necompetititve au fost sold out.
Lista câștigătorilor:
La Maraton Raiffeisen Bank (42,195 km), proba Masculin, primii trei câștigători au fost românii Alexandru Corneschi cu timpul 02.15.58, urmat de Silviu Stoica cu 02.28.52 și Nicolae Bălan cu 02.33.04.
La Maraton Raiffeisen Bank (42,195 km), proba Feminin, primele trei câștigătoareau fost româncele Adela Bălțoi (Dumitrescu) cu 02.48.09, urmată de Iulia Drăgoi cu timpul 02.55.15 și Nicoleta Ciortan cu 03.03.42.
La ștafetă ZuzuFit a câștigat echipa Asombalonga (N.Coman, R. Vidrea, I.Dumitru, R. Miklos) cu 02.19.14.
La cursa Semimaraton Playtika, proba Masculin primii trei câștigători au fost Nicolae Alexandru Soare cu 01.02.24, urmat de Andrei Rusu cu 01.04.10 și de Maxim Răileanu (Moldova) cu 01.04.43.
La cursa Semimaraton Playtika, proba Feminin, primele trei câștigătoare au fost Sarah Giomi (Italia) cu timpul 01.23.14, Zinaida Sacară (Moldova) cu 01.25.43 și Mihaela Nunu (România) înregistrând timpul 01.25.58.
La cursa de 10 km Vodafone câștigători au fost Laviniu Chiș (România) cu 00.30.01, Vitalie Gheorghiță(Moldova) cu timpul 00.30.48 și Charles Duminy (Franța) cu 00.31.24.
La categoria feminin 10 km Vodafone, primele alergătoare au fost Claudia Florea (România) cu 00.36.22, urmată de Stacey Winter (Marea Britanie) cu 00.36.29 și Andreea Stăvilă (Moldova) cu 00.37.26. La cursa de 10 km Vodafone fotolii rulante, câștigători au fostromânii Costin Viorel Comșa (Republica Moldova) cu 0.18.36, urmat de Florian Mihuț cu 00.22.09 și Cătălin Creangă cu timpul 00.26.17
Cifre despre Raiffeisen Bank Bucharest MARATHON 2022:
– 15.000 oameni la start;
– 650 de voluntari;
– 20 de cauze sociale la care alergătorii au putut adera;
– 11 puncte de divertisment (DJ, fanfare, artiști);
– 9 puncte de hidratare
– personal medical în punctele de start/sosire și pe traseu (9 ambulanțe, 50 de voluntari Crucea Roșie, 9 patrule mobile intervenție rapidă)
– Cursa de maraton este criteriu de calificare pentru Campionatul Mondial de Maraton 40+ (Maratonul din Chicago);
Primii cinci clasați la cursele necompetitive -Cursa Populară EY Romania și Cursa Copiillor McDonald’s din cadrul Maratonului București au primit premii în bani, produse și servicii.(vezi aici)
Participanții la Maratonul București vor primi și anul acesta albume foto personalizate, care vor fi disponibile pe site-ul evenimentului, începând cu marți dimineață, 12 octombrie. Noutatea acestei ediții este că ele vor fi oferite tuturor alergătorilor, indiferent că sunt concurenți ai curselor competitive sau necompetitive.
Este nevoie de un număr mare de organizații care lucrează împreună pentru a face un eveniment de succes la scară largă cum este Raiffeisen Bank Bucharest MARATHON și suntem foarte recunoscători pentru susținerea și efortul echipei RunInBucharest, a voluntarilor, organizațiilor caritabile, organizațiilor locale care ne oferă sprijinul nu numai în weekendul evenimentului ci și pe tot parcursul anului, partenerilor noștri extraordinari care ne-au susținut alergătorii de-a lungul timpului și nu în ultimul rand, întregii comunități de running care ne sunt alături și fără de care nu ar avea sens acest eveniment.
Sunteți cu toții minunați și vă mulțumim că ați ales să alergați cu noi!
Sponsori ai Maratonului Bucuresti: Raiffeisen Bank – Sponsor Oficial, Under Armour – Partener Tehnic și tricoul oficial al evenimentului, Playtika – Sponsor Gold și Sponsor Cursa 21 km, McDonald’s-Sponsor Cursa Copiilor, EY România-Sponsor Cursa Populară, Vodafone – Sponsor Cursa 10 km, Zuzu Fit Sponsor Cursă Ștafetă, GoldNutrition – Energizantul Oficial, Autonom-Partener Mobilitate, Samsung România, WorldClass, Izvorul Minunilor – Apa Oficială.
Parteneri media: Radio Zu – Official Radio Station,TVR, Gazeta Sporturilor, wall-street.ro, MediaTrust.
Parteneri instituționali: Primăria Municipiului București, PROEDUS – Centrul de Proiecte Educaționale și Sportive pentru Copii și Tineret, Ministerul Tineretului și Sportului, Comitetul Olimpic și Sportiv Român, Ministerul de Interne, Federația Română de Atletism.
ONG-uri asociate Maratonului București: Asociația Help Autism, Asociația ALIA, Ajungem Mari, Autism Voice, Fundația Autonom, Fundația Motivation România, Hope and Homes for Children România, Hospice Casa Speranței, Crucea Roșie Sector 1, N-AVEM SÂNGE, Pădurea Copiilor, Salvați Copiii România, UNITED WAY, Rotary, Teach for România.Fundația Autonom, Fundația NANE.
Despre RunInBucharest
RunInBucharest este organizatorul celor mai mari competiții de alergare stradală din România. Începând cu anul 2008, Bucureștiul a fost inclus în circuitul internațional al maratoanelor, alăturându-se celorlalte capitale europene care găduiesc anual astfel de competiții. Toate competițiile #RunInBucharest sunt acreditate și înscrise în calendarul internațional al AIMS (Asociația Internațională a Maratoanelor și Semimaratoanelor) și World Athletics (Federația Internațională de Atletism). RunInBucharest a dezvoltat în România modelul asocierii competițiilor de alergare cu o cauză socială, umanitară sau ecologică, iar în prezent sunt peste 30 cauze partenere ale evenimentelor. Acestea cumulează fonduri de peste 100.000 euro anual pentru proiectele comunitare, sociale, educaționale, ecologice prezentate. RunInBucharest a fost primul ONG care a demarat o platformă de voluntariat sportiv în România – www.voluntarinsport.ro. Site-urile oficiale ale Bucharest RUNNING CLUB sunt: www.bucuresti21km.ro, www.bucharest-marathon.com, www.voluntarinsport.ro, www.runinbucharest.com. FB/Bucharest21km; BucharestMarathon; BucharestRuningClub; VoluntarInSport; #RunInBucharest
La finalul celor două ediții ale campaniei de responsabilitate socială „DIGI Donează VIAȚĂ”, demarate anul acesta, peste 200 de angajați din cadrul Grupului DIGI au parcurs traseul curajului și au donat peste 90 de litri de sânge. Astfel, în urma celor cinci sesiuni de donare, organizate în București și Timișoara, în lunile iunie și octombrie, #OameniiDIGI au reușit să fie sursă de curaj și de viață pentru peste 640 de pacienți care au nevoie de transfuzii de sânge.
Demersul, inițiat în urmă cu patru ani, a fost susținut de Centrele de Transfuzie Sanguină din București și Timișoara, în parteneriat cu Asociația HEM. În contextul comunicării active pe tema nevoii de sânge din România și a importanței donării voluntare și recurente, în rândul angajaților, anul acesta lunile iunie și octombrie au devenit Lunile Donatorului@DIGI. La baza acestor acțiuni a stat dorința de a crește numărul de donatori, care pot contribui la salvarea de vieți, de a normaliza actul de a dona, promovând, totodată, dorința de a face bine.
#curaj
Societatea civilă a fost invitată, de asemenea, să transforme curajul de a dona într-un obicei sănătos și să se alăture comunității #bloodfluencerilor. Astfel, în urma acțiunilor interne, în luna iunie au donat benevol 115 colegi, iar în octombrie 100, reușind să demonstrăm, împreună, că „E Normal s-avem SÂNGE”.
Regăsită în două dintre direcțiile strategice de CSR: #DigiBenefit (voluntariat) și #DigiWell (sănătate și stare de bine), campaniei „DIGI Donează VIAȚĂ” s-au alăturat și colegii din divizia media a Grupului: Digi24, Digi Sport, Digi Fm, PROFM, Digi Documentare, care au abordat subiecte precum: nevoia de sânge din România, tripanofobie (frica de ace), beneficiile donării, lipsa educației civice privind acțiunea voluntară de donare, cultivarea sentimentului de solidaritate și importanța atragerii tinerilor din Generația Z în comunitatea donatorilor.
Din 2019 și până în prezent, aproximativ 1.500 de angajați DIGI s-au alăturat celor 14 sesiuni de donare, desfășurate la nivel național, în cadrul cărora au fost colectați peste 660 litri de sânge, de care au beneficiat aproximativ 4.241 de pacienți. Le mulțumim tuturor colegilor care s-au alăturat și implicat în această campanie, voluntarilor din programul N-avem SÂNGE?!, care au transformat curajul în solidaritate, și, nu în ultimul rând, Asociației HEM și Centrelor de Transfuzie Sanguină București și Timișoara.
Despre Grupul DIGI / RCS & RDS
DIGI este liderul segmentului de servicii de internet fix, pay-tv și telefonie fixă după cotele de piață deținute în România și unul dintre operatorii europeni de top în domeniul comunicațiilor electronice convergente, derulând operațiuni în Spania, Italia și prezență în Portugalia. Compania deține cea mai modernă (state of the art) și mai extinsă rețea de fibră optică din regiune. Grupul DIGI pune la dispoziția abonaților săi și o ofertă complexă de conținuturi trans-media, prin intermediul diviziei media care cuprinde: televiziunile Digi24, Digi Sport 1, 2, 3, 4, Digi4K, Film Now (pay-TV), Digi World, Digi Animal World, Digi Life, UTV, Music Channel și Hit Music Channel, radiourile Digi FM, PROFM, Dance FM, Chill FM și serviciul de content Digi Online.
Despre N-avem SÂNGE?!
Programul național N-avem SÂNGE?! este unicul demers al Asociației HEM, un proiect din sfera educației pentru sănătate demarat în 2016, care are drept obiectiv atât creșterea numărului de donatori sanguini, fideli și dedicați, cât și schimbarea percepției privind donarea de sânge și integrarea acestui gest altruist în rutina unui stil de viață sănătos. Principalele direcții dezvoltate în cadrul programului urmăresc atât campanii media, de informare și conștientizare, cât și dezvoltarea comunității #bloodfluencer formată din promotori și donatori sanguini, fideli și dedicați, adevărați ambasadori ai donării de sânge.
Asa cum bine se cunoaste, ne-am facut o traditie si am dat nastere unui adevarat obiectiv in a ne implica in fiecare an in evenimente sportive, atat in Bucuresti, cat si in tara. Astfel, in toamna anului acestuia, in zilele de sambata si duminica, 8 – 9 octombrie, imbracam din nou tricourile noastre preferate de #bloodfluencer, ne inarmam cu veselie, voie buna, entuziasm si multa determinare si ne vedem la Bucharest Marathon 2022.
Vom fi acolo pregatiti cu tricouri si kit-uri de participare pentru alergatorii care aleg sa sustina cauza noastra, cu vuvuzele, multa energie si cu vocile incalzite pentru a da …
Start la alergare!
Alaturi de participantii la Raiffeisen Bank Bucharest Marathon pe care ii incurajam, ii sustinem si ii admiram pentru fiecare kilometru parcurs in cele 2 zile ale evenimentului, zile pe parcursul carora cei prezenti se vor intrece in cursele de Maraton (42km), Stafeta (42km/4), Semimaraton (21km), Cros (10km) si Cursa Populara (2.5km).
Start la informare!
Alaturi de toti cei care sustin cauza “N-avem SANGE?!”, #bloodfluenceri adevarati, pe care ii apreciem pentru devotament si pentru faptul ca, purtand tricoul nostru, fac din fiecare eveniment sportiv cea mai buna ocazie de a transmite mesajul donarii voluntare de sange.
Start la voie buna, la optimism si la speranta unei lumi mai bune!
Prin programul nostru incercam sa crestem constientizarea si spiritul social al fiecaruia dintre noi, sa accentuam nevoia de comunitate, de compasiune, sa punem lumina pe lucruri care chiar conteaza si pe bucuria de a trai o viata sanatoasa, cu obiceiuri bune, alaturi de oameni si experiente de calitate.
Dar, cum calatoria este intotdeauna mai importanta decat destinatia, noi va incurajam sa va bucurati pe deplin de experienta in sine, de la momentul alegerii cursei si pana la linia de Finish!
Alege cauza N-avem SANGE?! iar noi iti oferim un tricou de #bloodfluencer
Pentru ca acest lucru sa fie posibil, este esential inca un pas: informarea. Este important de stiut faptul ca pentru a intra in posesia unui tricou de #bloodfluencer este necesara realizarea inscrierii in cadrul maratonului, selectarea programului nostru drept cauza sustinuta, apoi transmiterea unui mesaj cu masura potrivita a tricoului, alaturi de dovada inscrierii pe adresa noastra de e-mail contact@n-avemsange.ro.
Te asteptam si pe tine sa faci parte din povestea noastra de #bloodfluenceri, poveste care se scrie cu fiecare dintre noi!
Raiffeisen Bank Bucharest MARATHON este un eveniment marca #RunInBucharest, organizat de Bucharest RUNNING CLUB.
La finalul celei de-a sasea editii a campaniei de responsabilitate sociala DIGI Doneaza VIATA, 115 colegi din Grupul DIGI au donat curaj si peste 50 litri de sange in cele trei sesiuni organizate in Bucuresti si Timisoara. Echipele centrelor de transfuzie sanguina care s-au deplasat la sediile companiei au colectat in zilele de 14, 28 si 29 iunie, tesut care va fi valorificat in sprijinul a aproximativ 345 de pacienti internati in spitalele din tara.
In contextul celebrarii Zilei Mondiale a Donatorului de Sange, iunie a devenit Luna Donatorului@DIGI, astfel Grupul, in parteneriat cu Asociatia HEM (N-avem SANGE?!), a indemnat angajatii si societatea civila sa transforme curajul de a dona intr-un obicei sanatos atat pentru ei insisi, cat si pentru pacientii care au nevoie de transfuzii sau componente sanguine – trombocite, globule rosii, plasma. In urma actiunilor interne, in centrele DIGI special amenajate, au donat benevol 115 angajati si s-au recoltat peste 50 de litri de sange.
Campaniei DIGI Doneaza VIATA s-au alaturat si colegii din divizia media a Grupului: Digi24, Digi Fm, PROFM, Digi Documentare, care au abordat subiecte precum: nevoia de sange din Romania, frica de ace (tripanofobie), beneficiile donarii, lipsa educatiei civice privind actiunea voluntara de donare, cultivarea sentimentului de solidaritate si importanta atragerii tinerilor din Generatia Z in comunitatea donatorilor.
„Actiunile de incurajare a donarii de sange sunt intotdeauna binevenite in randul angajatilor nostri, iar pentru companie a devenit o traditie sa ne reintalnim cu personalul medical de la Centrul de Transfuzie Sanguina, in fiecare vara si toamna, pentru a face, impreuna, un bine pacientilor din spitale. Imi doresc sa aducem o contributie societatii din care facem parte, sa oferim o mana de ajutor celor care au nevoie si, in acelasi timp, sa incurajam si sa convingem cat mai multi oameni sa constientizeze beneficiile pe care acest gest responsabil, umanitar, le are asupra sanatatii colective”.
„Suntem incantati de parteneriatul cu Grupul DIGI, in primul rand, pentru ca a curs atat de natural. Angajatii companiei, dar si jurnalistii, pe care am avut placerea sa-i cunoastem mai bine cu aceasta ocazie, sunt oameni care au stat in linia intai a evenimentelor, in toti acesti ani delicati, traversati de Romania si de lumea intreaga. Nu in ultimul rand, multumirea noastra se datoreaza si faptului ca un astfel de parteneriat ne va ajuta intotdeauna sa comunicam mesajele noastre unui public larg si cu o frecventa buna. Tristetile nu sunt obligatorii! Merita sa intelegem cu totii ca donarea de sange este un gest normal si sanatos, nu avem nevoie de alte drame, ca sa facem un lucru atat de simplu. E normal s-avem SANGE!”.
Din 2018 si pana in prezent, mai mult de 1.300 de angajati DIGI s-au alaturat celor 12 sesiuni de donare la nivel national, in cadrul carora au fost colectati peste 620 litri de sange, de care au beneficiat aproximativ 3.945 de pacienti.
#statistici
Potrivit statisticilor CTS Bucuresti, aproximativ 2% din romani doneaza sange in mod regulat, in timp ce 7 din 10 oameni au nevoie de sange cel putin o data in viata. In timpul unei sesiuni de donare este recoltata o unitate de 450 ml de sange, cantitate ce se reface ca volum in 60 de minute, iar celular in 2-3 saptamani. Trusa utilizata pentru fiecare donare este sterila si de unica folosinta, iar intregul proces este supravegheat de un medic specialist. Inainte de a ajunge la pacienti, sangele este testat, fractionat in componentele sale si calificat.
Le multumim tuturor colegilor care s-au alaturat si implicat in aceasta campanie, #bloodfluencerilor din programul N-avem SANGE?!, care au transformat curajul in solidaritate, si nu in ultimul rand, Asociatiei HEM si Centrelor de Transfuzie Sanguina Bucuresti si Timisoara. Impreuna am reusit sa aratam ca E normal s-avem SANGE!
Despre Grupul DIGI| RCS & RDS
DIGI este liderul segmentului de servicii de internet fix, pay-tv si telefonie fixa dupa cotele de piata detinute in Romania si unul dintre operatorii europeni de top in domeniul comunicatiilor electronice convergente, deruland operatiuni in Spania, Italia si prezenta in Portugalia. Compania detine cea mai moderna (state of the art) si mai extinsa retea de fibra optica din regiune. Grupul DIGI pune la dispozitia abonatilor sai si o oferta complexa de continuturi trans-media, prin intermediul diviziei media care cuprinde: televiziunile Digi24, Digi Sport 1, 2, 3, 4, Digi4K, Film Now (pay-TV), Digi World, Digi Animal World, Digi Life, UTV, Music Channel si Hit Music Channel, radiourile Digi FM, PROFM, Dance FM, Chill FM si serviciul de content Digi Online.
Despre N-avem SANGE?!
Programul national N-avem SANGE?! este unicul demers al Asociatiei HEM, un proiect din sfera educatiei pentru sanatate demarat in 2016, care are drept obiectiv atat cresterea numarului de donatori sanguini, fideli si dedicati, cat si schimbarea perceptiei privind donarea de sange si integrarea acestui gest altruist in rutina unui stil de viata sanatos. Principalele directii dezvoltate in cadrul programului urmaresc atat campanii media, de informare si constientizare, cat si dezvoltarea comunitatii #bloodfluencer formata din promotori si donatori sanguini, fideli si dedicati, adevarati ambasadori ai donarii de sange.
Pe 11 iunie, in Dejani, la poalele Muntilor Fagaras, am scris impreuna un nou volum din ceea ce de acum suntem siguri ca va deveni o poveste de succes – #bloodfluencer Marathon, unicul eveniment sportiv de alergare din Romania dedicat sustinerii si promovarii donarii voluntare de sange!
Iar editia din acest an a reusit sa intipareasca in sufletele tuturor celor prezenti – de la alergatori, sustinatori, pana la voluntari si organizatori – trairi fantastice, amintiri de neuitat si emotii invaluite in parfum de salcam, fan cosit dar mai ales … bucurie! Bucuria de a reuni oameni deosebiti care au demonstrat ca impreuna suntem curaj si umanitate, chiar daca nu ne cunoastem si chiar daca venim din toate colturile tarii!
Pe scurt, despre cea de-a doua editie #bloodfluencer Marathon
Peste 250 de participanti inscrisi la cele 4 curse (Cursa Populara, Cros, Semimaraton si Maraton) – specialisti din cadrul tuturor centrelor de transfuzie sanguina la nivel national, militari, donatori sau pur si simplu pasionati de alergare – s-au reunit pentru a sustine donarea voluntara de sange prin miscare. Doua elemente complementare, tinand cont de faptul ca atat donarea regulata de sange, cat si alergarea implica beneficii reale pentru sanatate!
De la START si pana la FINISH, fiecare dintre cei prezenti a demonstrat, cu zambetul pe buze, ca astepta cu nerabdare trecerea din online in normalitatea interactiunilor sociale fata in fata, reconectarea cu natura si investirea in sanatate prin miscare.
Dar mai ales toti cei prezent au demonstrat ca este normal sa avem curaj, ca de fapt avem sange si ca putem acoperi aceasta responsabilitate numita viata, castigandu-si pe deplin titulatura #bloodfluencer = ambasador natural al donarii de sange.
Ce a fost diferit fata de prima editie?
Am pastrat absolut tot ceea ce a fost mai bun din prima editie – cauza deosebita din spatele evenimentului alaturi de dedicarea si implicarea 200% a organizatorilor si voluntarilor.
Fata de acestea am plusat cu:
trasee si mai spectaculoase pentru toate cursele, cu frecvente puncte de hidratare, alimentare si ghidaj, amplificate de o super atmosfera creata de voluntarii mega-energici;
kit-uri de participare consistente si premii oferite primilor trei clasati la fiecare cursa, pe categoriile masculin/feminin, posibile cu sprijinul unui numar dublu de sponsori fata de editia anterioara;
bufet special in zona de Start/Finish cu specialitati calde locale pregatite pentru participanti;
vreme numai buna pentru alergare (din acest an detinem si un specialist in descantece meteorologice);
bloodfluencer Party post-eveniment, unde am reusit sa consolidam legaturi aparte intre vechii si noii membri ai comunitatii de #bloodfluenceri, extinse considerabil in urma editiei de anul acesta;
workshop tip dezbatere privind donarea de sange, cu participarea specialistilor din cadrul centrelor de transfuzie sanguina la nivel national.
Incheiem aici sumarul (desi la cat de pline ne sunt inimile, am avea atat de multe de zis!), cu promisiunea de a reveni cu testimoniale dedicate din partea celor prezenti la cea de-a doua editie #bloodfluencer Marathon, dar mai ales cu invitatia de a va bloca inca de pe acum in calendare data de 10 iunie 2023, pentru editia cu numarul 3!
Grupul DIGI desfășoară în luna iunie cea de-a șasea ediție a campaniei DIGI Donează Viață, organizatăîn parteneriat cu N-avem SÂNGE?! (Asociația HEM) și încurajează donarea de sânge în rândul angajaților săi și al societății civile. Totodată, compania va amenaja pentru angajați două laboratoare mobile de transfuzie sanguină, în București și Timișoara. Demersul, inițiat în urmă cu patru ani, este susținut de Centrele de Transfuzie Sanguină din București și Timișoara.
#lunadonatorului
În contextul celebrării Zilei Mondiale a Donatorului de Sânge, iunie devine Luna Donatorului@DIGI, o perioadă de informare și conștientizare la nivel național a importanței donării voluntare și recurente. Ținând cont de nevoia semnificativă de sânge, în paralel cu amenajarea colectelor mobile destinate angajaților, în datele de 14 iunie (București) și 28 iunie (București și Timișoara), DIGI încurajează întreaga comunitate să se alăture acestui demers, să parcurgă traseul curajului și să meargă într-unul din cele 41 de centre de transfuzie din țară, pentru a salva vieți și a-și depăși, în același timp, propriile temeri.
Prin intermediul numeroaselor acțiuni de comunicare ale campaniei, DIGI îndeamnă oamenii să transforme curajul de a dona într-un obicei sănătos atât pentru ei înșiși, cât și pentru pacienții care au nevoie de transfuzii de sânge. În ultimii trei ani, mai mult de 1.200 de angajați DIGI s-au alăturat celor nouă sesiuni de donare la nivel național, în cadrul cărora au fost colectați peste 570 litri de sânge, de care au beneficiat aproximativ 3.600 de pacienți.
#intinerireacelulara
De altfel, cercetările recente au arătat că donarea recurentă este o modalitate eficientă de stimulare a producției de celule de stem, întrucât măduva osoasă este capabilă să refacă cantitatea de celule „pierdute” prin donare într-un interval de 7-10 zile, contribuind, pe termen lung, la întinerirea celulară.
Potrivit infomațiilor oferite de N-avem SÂNGE?!, donatorii de sânge se bucură de numeroase beneficii atât pentru sănătatea personală, cât și din punct de vedere social/ economic: control medical în momentul donării, verificarea hemoglobinei și, dacă este cazul, la indicația medicului se pot verifica glicemia sau hemoleucograma. De asemenea, grupa sanguină se verifică la prima donare, iar rezultatul analizelor pentru sângele donat poate fi consultat online în cel mult 3 zile lucrătoare. Totodată, este bine de știut că donarea regulată împrospătează sângele, întărește sistemul imunitar și diminuează riscul de boli cardiovasculare, iar cu ocazia unei singure donări se produce arderea a 650 de calorii.
E normal s-avem SÂNGE!
Despre Grupul DIGI| RCS & RDS
DIGI este liderul segmentului de servicii de internet fix, pay-tv și telefonie fixă după cotele de piață deținute în România și unul dintre operatorii europeni de top în domeniul comunicațiilor electronice convergente, derulând operațiuni în Spania, Italia și prezență în Portugalia. Compania deține cea mai modernă (state of the art) și mai extinsă rețea de fibră optică din regiune. Grupul DIGI pune la dispoziția abonaților săi și o ofertă complexă de conținuturi trans-media, prin intermediul diviziei media care cuprinde: televiziunile Digi24, Digi Sport 1, 2, 3, 4, Digi4K, Film Now (pay-TV), Digi World, Digi Animal World, Digi Life, UTV, Music Channel și Hit Music Channel, radiourile Digi FM, PROFM, Dance FM, Chill FM și serviciul de content Digi Online.
Despre N-avem SÂNGE?!
Programul național N-avem SÂNGE?! este unicul demers al Asociației HEM, un proiect din sfera educației pentru sănătate demarat în 2016, care are drept obiectiv atât creșterea numărului de donatori sanguini, fideli și dedicați, cât și schimbarea percepției privind donarea de sânge și integrarea acestui gest altruist în rutina unui stil de viață sănătos. Principalele direcții dezvoltate în cadrul programului urmăresc atât campanii media, de informare și conștientizare, cât și dezvoltarea comunității #bloodfluencer formată din promotori și donatori sanguini, fideli și dedicați, adevărați ambasadori ai donării de sânge.
Am inceput sa donez sange in anul vara anului 2020 cand, intr-o seara, in feed-ul de pe facebook, am vazut ca o persoana a etichetat o fosta colega si prietena de masterat cerand sa donam sange pentru ca aceasta sa poata intra in operatie. Postarea a fost socanta pentru mine, nestiind ca a dezvoltat o problema de sanatate.
Pana in momentul acela, ideea de a dona sange era legata doar de frica mea de ace si sange, coroborat cu mirosul specific de alcool sanitar din laboratoarele de analize . Nu m-as fi gandit niciodata ca eu as fi in stare sa donez, indiferent de cauza.
Am plecat hotarata a doua zi dimineata catre centrul de transfuzii, informandu-ma anterior cu privire la proces si cum trebuie sa ma prezint. Doamna doctor care a facut triajul, vazandu-ma destul de emotionata fiind la prima donare, m-a intrebat daca mi-e frica. Raspunsul meu a fost “Nu mi-e mai frica decat persoanei pentru care donez”.
Empatia dansei si calmul m-au facut sa ma relaxez si sa realizez ca temerile mele erau nefondate iar ajutorul dat poate salva vieti. Procesul de donare a decurs normal, personalul medical stand langa donatori in tot acest timp, vorbind, zambind, motivandu-ne si spunandu-ne cat bine putem face semenilor nostri si noua insine. Chiar m-a facut sa simt ca si putinul ajutor pe care l-am dat conteaza enorm!
Ma intorc ori de cate ori pot la centrul de transfuzii, multumita personalului din centru, convingand si alti colegi sa doneze, avand convingerea ca si noi contribuim la sanatatea semenilor nostri.
8 martie, minunatul eveniment de constientizare a nevoii donarii de sange desfasurat la Centrul de Transfuzii din Constanta a coincis cu ziua mamei.
Un grup de tineri imbracati in uniforma militara isi asteptau linistiti randul in sala de donare. Printre ei, o fata foarte frumoasa si tanara ce era la prima donare. Cand m-am prezentat si i-am oferit un martisor si o bomboana de ciocolata, aceasta m-a intrebat daca poate sa ma imbratiseze. Transferul de energie buna pe care l-am simtit “made my day”. Astfel de oameni ne fac sa traim intr-o lume mai buna si mai sanatoasa. Nu subestima puterea unei imbratisari!
De-a lungul timpului, am întâlnit mulți #bloodfluenceri care ne-au uimit cu poveștile lor, cu dorința lor aprinsă de a face bine și de a aduce o schimbare, prin propriul exemplu. O astfel de persoană este și Alexandra Gîtman.
Alexandra locuiește în Botoșani și a devenit o adevărată inspirație pentru toți cei din jur, prin acțiunile ei. Pe langa implicarea in diverse activități de voluntariat, Alexandra a convins atât cunoscuți, cât și instituții locale, sa se mobilizeze să doneze sânge. E un exemplu de determinare, cum rar am întâlnit.
Cu ocazia unei recente interacțiuni cu aceasta, am rugat-o să ne relateze o parte din povestea ei, poveste care este abia la început, dar care are mult potențial și multe alte obiective îndrăznețe care așteaptă să fie îndeplinite:
,,O tragedie care s-a întâmplat cu ceva timp în urmă, m-a determinat să donez sânge.
Atunci am conștientizat că nevoia de sânge este permanentă, întrucât tot timpul există numeroase urgențe medicale care necesită transfuzii de sânge. Din păcate, puțini donatori eligibili donează constant. Statistic, România este printre ultimele locuri în ceea ce privește donarea benevolă de sânge.
M-am reîntors, ulterior, la centrul de donare, dar din anumite probleme medicale nu reușeam să donez. Au trecut luni de zile, dar fiecare refuz mă ambiționa să revin. Și așa am făcut ☺. Într-un sfârșit, în luna februarie a acestui an, am reușit să donez. Mare mi-a fost mirarea să văd centrul de donare gol…
#diferenta
Grija faţă de aproapele nostru aflat în suferinţă, Empatia, Responsabilitatea. Demnitatea, Verticalitatea, toate acestea ne definesc că fiinţe superioare. Dar, în afara acestor calităţi, aşa cum afirma Alexandre Dumas, „Omul e definit de ceea ce face când vine furtuna”, în viaţa lui sau în a semenilor lui. Cele mai puternice furtuni sunt trăite pe patul de suferinţă, în aşteptarea unei minuni – o pungă cu sânge, care poate face diferenţa între viaţă şi moarte.
Aş putea să vă spun o mulţime de motive pentru care este nevoie de sângele donat de dumneavostră. Aleg unul singur: din cauza lipsei de sânge, nu moare doar un om, omul acela aflat pe un pat de spital. Departe sau aproape de noi, moare viitorul unei familii, moare speranţa şi universul unui copil care-l aşteaptă acasă, moare un părinte rămas fără sprijin, se destramă o lume, un vis, o speranţă de mai bine, se ruinează destine. Şi moare umanitatea din noi, ceilalţi, care am fi putut face ceva şi am rămas nepăsători.
#eroi
Fiţi eroii acelor familii, mâna întinsă unui copil care trebuie să se ridice şi să meargă mai departe, sprijinul acelui părinte. Donaţi sânge! Numai împreună putem străbate furtunile vieţii.
Mulțumesc tuturor celor care au donat sânge în numele tuturor pacienților care vor beneficia de ajutorul dumneavoastră! Și aș vrea să vă asigur că de cele mai multe ori, acest ajutor este de neprețuit. Sunt fericită că pot întâlni oameni de o deosebită calitate umană și că împreună putem schimba ceva.”
Și ca o demonstrație live a spiritului de #bloodfluener, a determinării ei și a implicării în spiritul comunității din care face parte, Alexandra ne-a detaliat toate informațiile legate de prima ediție a campaniei ,,Din inimă pentru alte inimi” , inițiată chiar de ea, în parteneriat cu Centrul de Transfuzii Sanguine Botoșani și Sindicatul Național al Polițiștilor de Penitenciare.
Evenimentul se va derula în perioada 01-07 martie 2022, între orele 07:30 – 13:00, la Centrul de Transfuzii Botoșani (Strada Arhimandrit Marchian, nr 9/ telefon: 0331401661).
Cei care doresc pot dona și tichetele valorice obținute în urma donării de sânge din cadrul acestei campanii pentru a putea fi folosite în alte cauze umanitare împreună cu ajutorul financiar oferit de membrii Sindicatului Național al Polițiștilor de Penitenciare Botoșani.
Te-a inspirat povestea Alexandrei? Vrei sa fii și tu #bloodfluencer? Dacă ai idei pe care crezi că ai putea să le pui in aplicare și ai avea nevoie de sprijinul nostru, scrie-ne pe adresa contact@n-avemsange.ro sau pe paginile de social media (Facebook, Instagram) și hai să punem sângele în mișcare!
