Irinel FÎCĂ este unul
dintre acei tătici care aleargă impingand caruciorul. Si asta nu doar in parc,
ci si la curse. Ne punem serios problema cate medalii va aduna Irinuca, atunci
cand, renuntand la carucior, va da de gustul alergarii. Pana atunci, insa,
lasam mai jos cateva randuri de la Irinel, despre relatia sa atat cu alergarea,
cat si cu donarea de sange.
Am 44 de ani, alerg de când mă știu dar în mod regulat de 20
de ani.
Ce înseamnă alergarea pentru mine? O întrebare atat de simpla
cu un răspuns atât de greu de formulat. Așa cum spuneam, am inceput să alerg
acum 20 de ani și de atunci motivația a suferit numeroase schimbări.
Pentru inceput am alergat ca sa fiu in forma, apoi pentru
a-mi demonstra că pot mai mult și mai mult. După ce am constatat că pot să
alerg distante la care nici nu îndrăzneam să mă gândesc la început, totul a căpătat
alte valențe. Am simțit că pot sa pun aceasta abilitate a mea in slujba binelui
și am trecut la alergare in scop caritabil.
Daca mă întreabă astăzi cineva „Ce înseamnă alergarea
pentru tine?” ii spun că este elementul care îmi transmite mie și celor
din jur că totul este ok in viața mea: familia, sănătatea, serviciul. De fapt,
totul se clădește in jurul familiei și se încheie cu alergatul.
Insistând puțin pe latura caritabila a acestui sport, vreau
sa menționez că fac asta cam de 5 ani, iar anul trecut am descoperit că pot să
promovez si donarea de sânge. Militar fiind voi participa din nou, anul acesta,
la Stafeta Veteranilor, organizata la data de 17 octombrie de Asociatia
INVICTUS. Scopul este acela de a cinsti memoria înaintașilor noștri, care și-au
vărsat sângele pe câmpul de lupta, dandu-ne noua posibilitatea să trăim și să
ne dezvoltăm.
Cu aceasta ocazie intenționez să promovez, în măsura în care
se va putea, cauza donării de sânge de care se ocupa cu mare succes Asociația HEM,
prin programul „N-avem sânge?!”.
Ce poate fi mai frumos decât după ce am atras atenția asupra
celor care si-au vărsat sângele pe câmpul de lupta și noi să facem o donare de
sânge, oferind o șansă la viață unor oameni aflați în nevoie. Daca eroii noștri
și-au dat și viața, odată cu sângele noi putem oferi viața, pastrand-o pe a
noastră și rămânând cu posibilitatea de a repeta gestul. Și toate astea PENTRU
CA PUTEM!
Că sa donezi sânge nu ai nevoie de antrenament, de hrană
specială sau de superputeri. Ai nevoie doar de o minte deschisă, o inimă mare
și 30 de minute, în care poți oferi o
șansă la viață unui copil, care n-ar trebui să știe ce înseamnă suferință sau
unui părinte, care vrea să-și vadă copiii crescând. Ce victorie poate fi mai
mare decât viața însăși?!
Alege sa fii un învingător, donează și dăruiește viață!
In Bucuresti, proiectul este sustinut din Decembrie 2017 si de Primaria Capitalei, prin Administratia Spitalelor si Serviciilor Medicale Bucuresti, care pune la dispozitie spatii de afisaj in spitale, licee, teatre si mijloace de transport in comun.
Benyamin Saeednia este unul dintre cei mai entuziasti tineri din comunitatea noastra de #bloodfluenceri. L-am invitat sa aseze cateva randuri despre povestea lui cu alergarea si donarea de sange, in perspectiva Maratonului de la Bucuresti, din 12-13 Octombrie 2019. Nu de alta dar un asemenea vibe, cum are Benyamin, poate inspira foarte multa lume.
Salutare! Sunt Benyamin și mă pot lăuda cu titlul de #bloodFLUENCER din mai, când am avut șansa să susțin cauza N-avem SANGE la Semi Maratonul din București. Urmează o poveste despre cum vrem să aducem importanța donării de sânge și a sportului în ochii unui public cât mai mare.
M-am bucurat
mult să alerg în calitate de #bloodFLUENCER, fiind oportunitatea perfectă să
promovez și să încurajez donatul de sânge (al căruia sunt mare fan) în rândul
unor oameni cu o gândire asemănătoare mie – peste 10.000 de oameni care credem
în sport și o viață sănătoasă laolaltă, zic că e ceva. Și cumva atunci am văzut
pentru prima oară ce fuziune frumoasă poate exista între donatul de sânge și
alergat. Iar, cum lucrurile frumoase în viață se împart cu prietenii, m-am
gândit să conving câțiva să se înscrie cu mine la maratonul din octombrie.
Așa au
început întrebările „câți kilometri înseamnă un semimaraton?”, „21?! ești
nebun?!”, „adevărul e că vreau de ceva timp să încep să alerg; crezi că m-aș
descurca?” și altele. Mi-a plăcut foarte mult munca de convingere, probabil
fiindcă majoritatea își doreau deja o experiență de genul unui maraton, care să
reprezinte o provocare adevărată și mai ales să îi oblige să fie în formă (și
știu asta fiindcă fix la fel a decurs și la mine prima înscriere:). Acum știi
cum ne-am strâns 7 oameni, ce urmează să alerge în total 189KM pe 13 octombrie!
Acum vine un
alt aspect drag mie când vine vorba de evenimente de genul. Faptul că poți
alege o cauză pe care să o susții cum poți (nu că n-am putea face asta oricând,
dar un maraton poate fi imboldul de care aveai nevoie; la mine așa
funcționează). Și, cum aparent cei mai mulți din echipă simpatizau deja cauza
N-avem SANGE, ne-am pus pe gânduri în căutarea unor metode de a veni în ajutor,
cum putem și noi.
Astefel am
luat legătura cu Marian Costache, cu care ne-am întâlnit la o bere pentru a
discuta despre planul nostru și …așa am ajuns aici, eu scriind acest articol,
iar tu citindu-l 🙂 Noi, cei 7 curajoși, ne-am propus să atragem atenția asupra
importanței donării de sânge. Și asta nu e tot, fiindcă avem de povestit și
despre beneficiile de care ne bucurăm la fiecare donare. Am citit tot ce
presupune o donare și am selectat cele mai relevante aspecte pentru cine nu
știe exact cu ce se mănâncă. Așadar, o singură donare de sânge înseamnă:
– o viață salvată; nu ajutată sau încurajată, salvată (gândește-te ce înseamnă lipsa sângelui necesar pentru o operație);
– un control medical și analize de sânge, gratis – știi cum e cu analizele, e întotdeauna util să faci una și nu știi niciodată ce rezultate pot apărea;
– împrospătarea sângelui și a sistemului tău imunitar – care îți fac foarte bine pe termen lung;
– puncte de apărare bonus împotriva bolilor cardiovasculare, șocurilor hemoragice și a cancerului;
– că ficatul tău îți va mulțumi;
Pe scurt,
numai de bine. Și pentru cine dă, și pentru cine primește, pe tipul win-win. Și
donarea de sânge nu e un proces de lungă durată, stresant, sau înspăimântător.
Există o aplicație prin care te poți programa când vrei tu, ca să nu stai la
nicio coadă și să termini în 30 de minute (sau 45, dacă ești ca mine și nu
înțelegi din prima pe unde sunt scările). Și aș spune că e cel puțin
interesantă experiența: intri acolo, completezi niște foi, un doctor confirmă
că ești apt pentru donare (asta înseamnă că nu trebuie să îți faci tu griji
dacă poți sau nu dona; dacă nu e bine pentru tine din orice motiv, nu îți
permit ei să îți faci rău), treci printr-un test rapid de sânge (o înțepătură
în deget, care gâdilă), după care te pui pe scaunul de om mare și stai întins 7
minute, cât are loc donarea propriu-zisă. La final primești o scutire de la
muncă/școală pe o zi, reduceri la transport în comun și niște bonuri de masă.
Acuma, de încheiere cumva, mie unul donatul de sânge mi se pare unul dintre acele lucruri universal bune în viață. Adică presupune numai lucruri frumoase și benefice, cel care donează sânge face o faptă bună și ajută pe cineva, iar în schimb se îmbunătățește și propria sănătate; cel care are nevoie de sânge va putea face operația și îi cresc semnificativ șansele de a se face bine. Nu există niciun „dar” în toată povestea, toată lumea e fericită. De fapt, donatul de sânge e un act frumos, dar contagios. Ăsta e singurul „dar” 🙂 Eu unul am două donări până în prezent și, după calculele mele, peste 20 de donări până voi împlini 25 de ani.
Dacă ne cunoaștem deja sau, eu știu, ți-ar plăcea să strângem mână călduros și să aflăm câte ceva unul despre altul, propun să ne întâlnim direct la o donare de sânge! Planul este să merg undeva spre sfârșitul lunii octombrie, deci poți să-mi dai un mesaj pe Facebook și punem de-un rendez vous (mesajul pe social media se aplică și pentru cei care au întrebări sau vor să afle mai multe despre donatul de sânge)!
In Bucuresti, proiectul este sustinut din Decembrie 2017 si de Primaria Capitalei, prin Administratia Spitalelor si Serviciilor Medicale Bucuresti, care pune la dispozitie spatii de afisaj in spitale, licee, teatre si mijloace de transport in comun.
Alergarea este acel shortcut catre copilarie si totodata una
dintre cele mai simple si sanatoase activitati. In plus, de parca ar mai fi
nevoie de vreun argument ca sa te-apuci de asa ceva, alergarea in grupuri mari
de oameni reprezinta o oportunitate de conectare pe orizontala, mai departe de
accesorii, statut si importanta sociala sau de alte artificii de gen, care
intre noi fie vorba sunt atat de trecatoare.
Pentru aceasta conexiune, despre care am vorbit in repetate
randuri, continuam minunatul parteneriat cu Bucharest Running Club si va
invitam la editia a 12-a, din 12-13 Octombrie, sa veniti in echipa de
#bloodfluenceri la Maratonul Bucuresti. Puteti face asta atat ca alergatori,
cat si ca voluntari la Sport Expo dar si la Punctul de Hidratare de pe Bd.
Unirii, aproape de intersectia cu Str. Nerva Traian.
La editia de anul trecut au fost 19.000 de participanti,
adulti si copii, intr-un eveniment de amploare ce a necesitat munca a 700 de
persoane, care au lucrat la Sport Expo, pe traseul cursei si in perioada
premergatoare weekend-ului competitional. Drept cauza sociala la acest
eveniment, “N-avem SANGE?!” are nevoie de ajutorul vostru pentru a comunica, pe
de-o parte, beneficiile donarii de sange inclusiv in randul celor care alearga,
iar pe de alta parte de a trage un semnal de alarma despre lipsa sangelui din
spitalele romanesti, realitate care ne pune in acest moment pe noi toti sub
risc.
Daca vrei sa alergi pentru “N-avem SANGE?!” te rugam sa te inscrii la ce cursa doresti si sa ne alegi drept cauza sociala pe care o sustii. Daca te-ai inscris deja si nu ne-ai bifat, te rugam sa adresezi in acest sens un mail catre info@abrc.ro , punand si adresa noastra in CC – contact@n-avemsange.ro .
Daca nu poti sa alergi sau n-ai facut-o niciodata si vrei sa-i intelegi mai indeaproape pe alergatori, te invitam sa devii voluntar la eveniment. Ne vei ajuta cu derularea evenimentului la Sport Expo, in zilele de Vineri-Sambata-Duminica si/sau la punctul de hidratare Nerva Traian. Programul la punctul de hidratare este 07:30 – 15:00, Duminica 13.10.2019. Pentru detalii te rugam sa ne adresezi un mail in acest sens pe adresa contact@n-avemsange.ro .
I-am intrebat in numele vostru pe cativa dintre #bloodfluenceri ce inseamna alergarea pentru ei. Ce este acel ceva, din perspectiva personala, care-i scoate din casa si-i trimite in parc sau pe alte carari. Punem mai jos cateva dintre raspunsurile lor:
Laura Ivănciociu: N-o să te mint, n-o să-ți spun că nu pot trăi fără alergare și că de când am descoperit alergarea, mi s-a schimbat viața! Dar e la fel de adevărat că alergarea prin IOR reprezintă ocazia perfectă să ascult muzică veselă în căști, să număr câte țestoase văd în lac la prima tură și apoi câte la a doua, să mă bucur de toți bătrânii care stau pe bănci, fac plajă sau se plimbă agale. Și că alergarea pe deal, la Cosâmbești, la ai mei, e binevenită pentru că mă uit după iepuri, potârnichi, ciocârlii și fazani. Și că alergările de prin alte țări sunt de fapt pretexte pentru city-break-uri. Cam asta reprezintă alergarea pentru mine, recunosc!
Gheorghe Nemeș: Alerg pentru că-mi place, pentru
starea de bine de după. Vreau să mă bucur că sunt funcțional. E și cel mai
ieftin mod de a face sport. Alerg pentru că nu vreau să-mi activez cardul de
sănătate! Alerg și când vreau să fiu doar cu mine și când am nevoie de companie, de un anturaj. Alerg uneori cu
gândul la cei ce nu pot.
Daniel Horhogea: Totul a început dupa o perioada
lunga, de aproape 10 ani, fara activitate sportiva. Alergarea (atletismul) este
acel ceva care unește si pune parca toti oamenii frumosi la un loc, mai ales
oamenii care isi doresc sa construiască ceva pentru comunitate.
Din punct de vedere al importantei vitale, la capitolul
lichide primul loc dupa apa e ocupat de sange. In urma accidentelor sau a
bolilor grave este mereu nevoie de sange, sange care nu este suficient in
spitalele romanesti. Acesta este motivul pentru care si la aceasta editie a
Maratonului Bucuresti, 2019, am ales sa fiu #bloodfluencer pentru semeni si sa
alerg pentru cauza “N-avem SANGE?!”.
Dan Vlădescu: Relatia mea cu running-ul a inceput
prin primavara lui 2005. Lipsa de activitate fizica si kilogramele in plus m-au
adus pe vechea pista de atletism de la fostul stadion Lia Manoliu. Am inceput
cu o tura, urmata cu greu de a doua, a treia si a patra. Dupa cateva luni am
reusit sa “leg” 6 ture de stadion, adica aproape 2.5 km. Rand pe rand fiecare
tura era o caramida in plus la ce urma sa fac si cateva calorii arse in minus.
Mi-am recapatat tonusul, am inceput sa alerg la curse, intai la cele pe asfalt, ulterior la cele de trail. Am invatat ce inseamna pace, efort, medalie, satisfactie, parteneri de drum, sportivi. Mai presus de toate am invatat ca pot alerga si in acelasi timp pot face un bine cuiva. Am alergat sustinand diverse cauze, acum o fac cu drag sustinand “N-avem SANGE?!”.
In Bucuresti, proiectul este sustinut din Decembrie 2017 si de Primaria Capitalei, prin Administratia Spitalelor si Serviciilor Medicale Bucuresti, care pune la dispozitie spatii de afisaj in spitale, licee, teatre si mijloace de transport in comun.
Colega noastra Elena Hogaş a reprezentat “N-avem SÂNGE” la International
Youth Forum of Blood Donors Organizations, eveniment aflat la a 19-a editie,
desfasurat in perioada 21-25 august, la Baku in Azerbaidjan. Redam mai jos cateva ganduri decantate de
Elena, in urma evenimentului.
Ce înseamnă să fii bloodfluencer? Să donezi sânge cu regularitate, să îi convingi pe ceilalţi să îţi urmeze exemplul, să alergi în cadrul competiţiilor sportive unde poţi susţine şi promova această cauză, să sprijini organizarea unor sesiuni de informare privind donarea de sânge la locul de muncă, să te implici aşa cum poţi în campaniile dedicate? Da, toate acestea. Însă şi mai mult, după cum am descoperit recent, în urma participării la Forumul Internaţional al Tineretului, organizat de către Federaţia Internaţională a Organizaţiilor Donatorilor de Sânge, instituţie activă în domeniu încă din 1955.
Ca membră a delegaţiei
României la cea de-a 19-a ediţie a acestui eveniment susţinut la Baku, Azerbaidjan,
în perioada 21-25 august, am avut oportunitarea de a înţelege şi ce înseamnă să
fii bloodfluencer peste hotare. Să depăşeşti graniţe (nu doar cele teritoriale,
ci şi cele care ţin de propria persoană), să descoperi tineri din diferite ţări
pasionaţi şi activ implicaţi în rezolvarea problemelor ce ţin de donarea de
sânge, să devii parte a unei comunităţi internaţionale pline de speranţă şi
încredere că orice obstacol poate fi depăşit.
Astfel pot rezuma cele cinci
zile ale acestei aventuri fantastice, pe care îmi doresc să o fi descoperit mai
devreme. Reprezentanţii ţărilor participante (Azerbaidjan, Danemarca, Georgia,
Italia, Norvegia, Olanda Portugalia, România) au avut ocazia de a împărtăşi
propriile experienţe, de a propune şi dezbate idei pentru rezolvarea
problemelor la nivel naţional privind donarea de sânge, multe dintre aceste
comune – educare şi sensibilizare socială, fidelizarea donatorilor, lipsa unor
strandarde şi a unui cadru legislativ unitar etc.. Totul întregit de
descoperirea impresionantei culturi a ţării gazdă şi de legarea unor prietenii
deosebite. Cu ce m-am întors de acolo? Zâmbet pe buze, încredere în suflet şi o
doză extraordinară de motivare – de a lupta şi mai mult pentru această cauză a
donării de sânge şi de a fi şi mai implicată în viitoarele proiecte “N-avem
SÂNGE”!
În final, nu pot decât să le mulţumesc celor care au făcut posibilă participarea mea la International Youth Forum 2019 (Fundaţia Donatorilor Benevoli de Sânge România împreună cu N-avem SÂNGE), să îi felicit pe toţi cei prezenţi (mai ales pe colegii mei de delegaţie – Claudia Budala, Dragoș Mutașcu şi Diana Stoica, pentru implicare) şi să le urez mult succes bloodfluenceri pe care îmi doresc să îi văd la viitoarele ediţii ale forumului!
P.S.: Cea mai tare senzaţie? Să vezi un prieten bloodfluencer de peste hotare purtând tricoul “N-avem SÂNGE”, după ce cu o zi înainte, în cadrul unui workshop, a ascultat cu interes despre impactul testimonialelor video realizate cu donatori şi promovarea donării de sânge prin alergare.
La inceputul acestei
luni, colegul nostru Marian Costache a primit invitatia Itsy Bitsy de a sta de
vorba cu Marius Constantinescu, gazda emisiunii “Happy Music”. Ce-a iesit
merita sa vedeti, deoarece puncteaza cald si direct cateva dintre realizarile
noastre din ultima vreme. Multumim inca o data Itsy Bitsy pentru sustinerea
acordata Programului National “N-avem SANGE?!”.
Ce este un bloodfluencer? E o
titulatura?
In primul rand este o onoare, pentru cei care doneaza si care
vorbesc despre donarea de sange, pentru ca asta este semnificatia cuvantului
bloodfluencer. Este un influencer, care lucreaza pe proximitati, pe ceea ce
inseamna relatiile lui apropiate si vorbeste aplicat si pasionat despre donarea
de sange. Aceasta nu este o activitate ca oricare alta, deoarece donarea de
sange iti ofera zile in plus!
Cand spui “de aproape”
in ce consta activitatea ta? Te duci si vorbesti cu oamenii pe strada?
Organizezi intalniri cu oamenii, in care le explici?
“N-avem SANGE” este un program national, care
comunica beneficii despre donarea de sange, in comunitatile mari, la nivelul oraselor
importante dar si la nivelul comunitatilor locale mici. Identifica oameni care
sunt donatori si pasionati ai donarii, care vorbesc insufletit despre asta, si
ii atrage in acest demers concertat si ii face sa fie ambasadori ai donarii de
sange – #bloodfluenceri. Spre
exemplu in masura in care o organizatie, o companie mare, ne-a contactat pentru
ca cei de-acolo erau tentati de latura de CSR, pe care o atinge demersul
nostru, fie ca erau pur si simplu convinsi de importanta donarii de sange, am
organizat la sediul lor o campanie de donare de sange.
Practic, intr-un astfel de caz, sesiunea de recoltare propriu
zisa este precedata de o sesiune motivationala, in cadrul careia prezntam
beneficiile donarii de sange. Prezentam desigur si situatia actuala, care in
domeniul transfuziei sanguine este cu mari probleme. Unii ar putea spune chiar
dezastruoasa, pentru ca in Romania sunt foarte putini donatori de sange. Media
europeana este pe undeva pe la 3,6%, iar in Romania sunt undeva pe la 1,8 – 2%,
deci la jumatate fata de aceasta medie.
Companiile ne contacteaza si organizam aceste sesiuni
motivationale. Pe parcursul acestora identificam oamenii din companii care sunt
donatori si ii atragem in comunitatea de #bloodfluenceri, oferindu-le o baza
informationala clara si argumente in acord cu timpul pe care-l traim, o serie
de articole, interviuri, pe care ei mai departe le pot comunica prietenilor, pe
care vor sa-i atraga ca sa devina donatori.
Ce-i spui unui om ca
sa-l motivezi sa se duca sa doneze sange?
Pentru ca suntem la un radio care ofera “bucurie in familie”,
si care apreciaza atentia catre copii, catre modul in care ii crestem, tin sa
spun ca si eu sunt parinte. Am trei copii si inteleg foarte bine ce inseamna sa
fii alaturi de copiii tai cat mai mult timp. Pe de alta parte trebuie sa
recunoastem ca suntem intr-o societate care promoveaza un mindset de tip
consumerist, astfel ca timpurile pe care le traim scot din noi o anumita
lacomie. Cu totii consumam si facem lucruri peste limitele noastre naturale. Excesele
astea, inclusiv cele care tin de consumul alimentar, sunt de natura sa ne puna
sanatatea in pericol.
Cei care au un consum hipercaloric sau foarte bogat in carne
acumuleaza in organism atat fier cat si colesterol in exces. Prin donarea de
sange se balanseaza cumva aceste excese, pentru ca la fiecare donare se pierd
250mg de fier, iar asta este de natura sa ajute organismul. Daca vrei sa ma
refer la niste date concrete, pentru donatorii recurenti incidenta infarctului
miocardic este de opt ori mai scazuta, fata de populatia martor, fata de
oamenii care nu doneaza. Incidenta bolilor cardivasculare, in general, este de
trei ori mai scazuta. Incidenta cancerului este de asemenea mult-mult mai
scazuta pentru donatori.
Daca vrei o pledoarie in favoarea donarii, atunci as spune ca
donarea recurenta te mentine sanatos mai multa vreme si iti ofera timp!
Am avut niste probleme
cu tiroida, crezi ca acum pot dona sange? Care sunt conditiile in care poti sa
donezi in siguranta?
Daca esti eligibil sau nu pentru a dona sange asta poate
oricand sa-si dea seama medicul care face triajul, care precede donarea.
Principalele lucruri pe care trebuie sa le stie un donator, inclusiv criteriile
de autoexcludere sunt publicate pe pagina www.n-avemsange.ro in sectiunea Ghidul Donatorului.
In masura in care tiroida ta este la locul ei si functioneaza
si a fost vorba doar de extirparea unor nodului, eu cred ca esti eligibil. Ne
tin departe de situatia de donator dar doar temporar, pentru o perioada de pana
la sase luni, interventiile care au contact cu sangele, adica o operatie, un
tatuaj, chiar si o interventie stomatologica mai grava.
Dupa entorsa asta ar
trebui sa mai fac niste injectii anticoagulare, ar trebui sa mai astept putin
pana sa donez, nu-i asa?
In masura in care ai fi fost, inainte de entorsa, donator
recurent atunci probabilitatea ca vindecarea sa se-ntample mai rapid era mult
mai mare. Prin donarea repetata de sange este stimulata producerea de celule
stem. Cercetari recente au aratat ca celulele stem nu mai sunt prezente doar in
sangele copiilor si doar in anumite perioade si zone, din organism, ci si in
sangele adultilor, mai ales al celor care doneaza repetat, inclusiv in sangele
periferic.
Ma gandesc ca, pe langa
beneficiile astea individuale, ai o senzatie extraordinara atunci cand stii ca
sangele donat de tine salveaza o viata.
De fiecare data cand sunt pe scaunul de donare nu am in
niciun caz o senzatie de moleseala. Bine, si pozitia e un pic speciala. Imi
flutura plexul solar, probabil ca e datorita adrenalinei care se secreta. Am o
stare pronuntat energetica, in niciun caz nu sunt molesit.
Deci nu lesini? Pentru ca am un prieten care mi-a zis ca
atunci cand vede sange lesina si din cauza asta nu poate sa doneze.
Acesta este insight-ul care ne-a dus la acest nume. Pentru ca
“N-avem SANGE” este primul si poate singurul brand, cu-adevarat inchegat,
construit pe baza unui insight, in domeniul transfuziei sanguine, in Romania. A
avea sau a nu avea sange este intr-o masura echivalent cu a avea sau a nu avea
curaj!
Numele nostru complet este “N-avem SANGE?!”, pentru ca ceea ce
dorim prin acest demers este de fapt sa amorsam o indoiala, sa comunicam
oamenilor ca indiferent cum arata statisticile, indiferent cat de jos suntem si
in ce situatie de avarie, dupa cum semnaleaza Organizatia Mondiala a Sanatatii,
noi de fapt avem sange. Avem curajul de a sparge rutina zilnica, de a depasi
bulele proprii, si avem curajul sa ne uitam la suferintele celorlalti.
Indiferent daca o poveste ajunge in fluxurile de stiri, daca
ajunge sa umple media cu tristetile unora sau altora, permanent exista una sau
mai multe familii care traiesc cate o drama, pur si simplu, datorita lipsei de
sange. Despre acest curaj este vorba in cadrul Programului “N-avem SANGE?!”.
Chiar ma gandeam,
inainte sa vorbesc cu tine, de ce ati ales un mesaj negativ. Ok, nu avem sange si ce sa facem?
In primul rand trebuie sa ne indoim de chestia asta. Curba
merita un punct de inflexiune. Sigur ca acum suntem “in cap” dar intr-o buna zi
vom avea parte de acest punct de inflexiune, de aceasta indoiala, ca de fapt
noi avem sange. Ne vom proba apoi noua insine ca merita sa avem sange, merita
sa ne conectam cu-adevarat sanatos si puternic pe orizontala, pentru ca doar
asa obtinem senzatia de “alveola perfecta”, fiecare dintre noi.
Ma intrebai care este senzatia atunci cand donezi. Ti-am
povestit despre senzatia de pe scaun dar in nenumarate cazuri, si nu doar eu am
simtit chestia asta ci si foarte multi dintre cei cu care vorbim in cadrul
testimonialelor din sectiunea video de
pe Facebook, candva dupa donare apare si o senzatie fantastica, de
conexiune adevarata.
Cineva care doneaza trebuie sa-si bypass-eze niste frici
niste temeri, care cumva sunt coordonate automat de instinctul de conservare,
dar facand chestia asta fiecare simte ca face parte din ceva foarte mare, ceva
numit VIATA!
Campania voastra face
cu siguranta oamenii mai sanatosi si mai fericiti. Spune-ne cateva detalii
despre campania pe care ati initiat-o.
Programul se desfasoara national, insa resursele fiind
limitate nu avem prezente permanente sau de durate lungi, in toate orasele, asa
cum ne-am dori. Ne-am dori sa fim prezenti continuu, daca s-ar putea, in
principalele orase studentesti din Romania dar in aceste momente avem prezente
consistente in Bucuresti, in Cluj si in Constanta, cu ajutorul unui partener
care ne-a sprijinit demersul de acolo, demers ce dureaza pana in 31 August
(#certSIGN).
Pe timpul verii exista o nevoie acuta, oamenii sanatosi si
ocupati, activi umbla, sunt in concedii, se plimba, doneaza mai putin. Pe de
alta parte, expunerea la tot felul de lucruri sa zicem accidentale, e de natura
sa creasca cumva nevoia de sange pentru diverse
interventii. Plus de asta bolilie, tristetile de care spuneam mai devreme nu
pot fi amanate pe timpul verii si puse pe hold, ele continua si in timpul
verii. Pe timpul verii exista deci o pronuntata nevoie de sange si din
nefericire sunt prea putini donatori.
In afara de constientizarea nevoii de sange si de construirea
unei comunitati speciale de #bloodfluencer-i prin intermediul carora sa
comunicam de aproape, cum spuneam beneficiile donarii de sange, avem anual o
prezenta si la cateva evenimente mari, dintre care tin sa mentionez
evenimentele sportive.
Cativa dintre noi, dintre initiatorii programului “N-avem
SANGE?!” in afara de faptul ca suntem donatori, suntem si alergatori. Cu ocazia
diverselor curse de alergare la care am participat ne-am dat seama ca in marea de
oameni de la start, pe parcursul traseelor simti cumva o senzatie de conexiune
foarte puternica, iti vine sa te iei in brate cu toata lumea, esti pur si simplu
frate cu toti, e o senzatie care se simte inclusiv organic.
Ne-am dat seama ca oamenii care ajung sa simta asa ceva, sa
simta ca sunt parte din ceva mare cum spuneam, respectiv viata, sunt mult mai
predispusi sa se uite la suferintele celorlalti. Din cauza asta ne-a venit idea
sa apelam la Bucharest Running Club, cu care intre timp am reusit sa avem un
parteneriat absolut minunat, si sa facem N-avem SANGE una din cauzele sociale
sustinute in cadrul principalelor evenimente de alergare din Bucuresti, si ma
refer aici la Uniqa 10K & Family Run, Semimaratonul Bucuresti si binenteles
Maratonul din toamna.
Inclusiv pentru cursa
din toamna, din 12-13 Octombrie, avem in plan sa adunam un grup mare de
#bloodfluencer-i alergatori care sa faca programul nostru cat mai vizibil. Idealul sigur este sa avem un numar mare, nu vreau
sa imi asum niste obiective de neatins, dar mi-ar placea sa reusim 1000 de
alergatori pentru toamna asta, alergatori donatori. Dintre donatorii care nu pot sa alerge
temporar sau nu au alergat niciodata, dar totusi ar vrea sa se implice intr-un
asemenea eveniment, avem si posturi de voluntari.
Cei care nu pot sa
alerge pot sa ne ajute la punctul de hidratare si la standul nostru de la Sport
Expo, in care distribuim tricouri, precum cel pe care il port acum, si filmam
testimoniale.
Apropo, povestile pe care le ascultam adesea, cu care ne intalnim,
sunt absolut minunate. Sunt oameni cu niste povesti despre sange, din categoria
“viata bate filmul”.
Poti sa imi spui si mie
o poveste? Ce ai putea sa spui la radio, ceva care te-a impresionat, sunt sigur
ca sunt foarte multe care te-au impresionat, da una care ti-a mers la suflet.
Nici nu stiu, ca sunt polaritati diferite, adica sunt oameni
de exmplu care au ajuns sa fie donatori dupa ce au cazut cu bicicleta, repet
avem testimonialele lor in sesiunea de video de pe pagina de Facebook.
Stiu povestea unui tanar care a cazut cu bicicleta, el avea
29 de ani cand am vorbit noi cu el, dar era mult mai tanar in clipa in care a
cazut cu bicicleta si si-a sectionat artera femurala. Putea sa moara pur si
simplu, a avut nevoie mare de sange, si a constientizat cu ocazia aia faptul ca
nu exista sange.
Pe de alta parte imi aduc aminte de povestea unui domn care a
avut copilul foarte bolnav si cu ocazia operatiilor prin care a trecut copilul
lui a avut nevoie de sange. Lucrurile nu au evoluat bine deoarece copilul lui
nu a avut o evolutie buna. Cu toate ca a suferit o pierdere majora, tatal a
constientizat cat de important este sangele si inclusiv in ziua de astazi este
donator. Sunt o gramada de povesti cu care ne intalnim.
Ce pot eu sa spun, este ca tristetile nu sunt obligatorii.
Incarcatura emotionala este foarte mare in cadrul programului nostru dar noi nu
vrem sa ramanem doar aici. Din acest motiv am construit un brand inchegat,
pentru ca doar in clipa in care ai un brand, cu care poti sa pui mai multe semne
de carte in mintea oamenilor, numai asa poti sa agati pe acele semne de carte
beneficiile.
Doar in clipa in care ai un brand inchegat, recognoscibil si memorabil, de-abia de atunci incolo poti sa ai o constructie serioasa si sa comunici oamenilor benficiile, pentru ca asa cum am spus si la inceputul interventiei de astazi, donarea de sange iti ofera zile in plus.
Marian Costache –
#bloodfluencer, pentru ca mai avem trei minute, vreau sa ne vorbesti si despre
sms-urile de multumire pe care le primesc donatorii
Si cu ajutorul nostru, exista acum in Bucuresti o aplicatie de sms-uri care trimite sms-uri de multumire donatorilor. La finalul zilei dupa ce oamenii au plecat din Centru, ora este undeva in jur de 15:00 plus/minus, in clipa in care ai acea senzatie ca ai facut un lucru deosebit, ca ti-ai bypass-at instinctul de conservare, ai depasit teama de ace, care la unii e mai pronuntata, la altii nu, primesti acest sms de multumire din partea CTSB, de pe un numar foarte interesant.
Am avut mai multe variante, dar am ales urmatorul numar: 0742 88 00 88. Patru doi inseamna opt, opt – opt e clar, zero – zero inseamna de asemenea opt, si opt – opt e clar. Deci este opt peste tot. Ce inseamna opt? Opt inseamna infinit, dragostea este infinita!
Marian Costache – iti multumesc mult pentru interventia ta de astazi. Eu unul o sa ma duc, gata, am tot zis ca ma duc, ma duc, acum am avut si momentul adevarului. Recunosc ca nu am donat dar dupa intalnirea cu tine o sa-ti trimit o poza sa vezi semnul, asa cum a intrat Georgiana astazi. Vreau la final sa le spui ascultatorilor nostri unde pot gasi mai multe detalii despre Programul National N-avem SANGE.
In Bucuresti, proiectul este sustinut din Decembrie 2017 si de Primaria Capitalei, prin Administratia Spitalelor si Serviciilor Medicale Bucuresti, care pune la dispozitie spatii de afisaj in spitale, licee, teatre si mijloace de transport in comun.
Toata lumea stie ca atunci cand iti propui sa alergi un maraton, alegerea ta reprezinta in primul rand un act de curaj. Ca sa fim bine intelesi, nu incercam sa spunem ca repezindu-te, neantrenat si fara nicio alta pregatire, la linia de start executi cine-stie-ce act de curaj. Nu. Aceea este direct nebunie!
Curajul de a alerga un maraton sau poate chiar orice alta
cursa pe distanta mare este dat in primul rand de consecventa cu care trebuie
sa te pregatesti niste luni bune sau poate chiar un an. Tine de o serie
intreaga de renuntari, prin care trebuie sa treci cu stoicism.
Cei care au deja in palmares unul sau mai multe maratoane mai stiu ca toata aceasta atentie la detaliile pregatirii nu te scuteste de intalnirea cu diverse “ziduri”, asa cum este cel de pe la kilometrul 30, in cursa de 42,195km. Incepand din acest an, amintirile despre astfel de acte de curaj vor ajuta finantarea unui alt program ambitios – N-avem SANGE. Mai clar fie spus, fotografiile la dimensiune originala, nebrandate, ale celor care alearga pe distante lungi in cursele organizate de Bucharest Running Club vor fi vandute prin intermediul unei platforme dedicate, iar banii vor fi directionati catre Asociatia HEM, care gestioneaza derularea Programului National “N-avem SANGE”.
Set of digital devices screen mockup
“Este o initiativa de
generozitate minunata din partea partenerilor nostri de la Bucharest Running
Club. Se realizeaza astfel si un soi de sinergie interesanta, deoarece un act
de curaj, asa cum este alergarea unui maraton, determina o mica donatie in
legatura cu un alt act de responsabilitate sociala, asa cum este donarea de
sange”, declara Marian Costache, #bloodfluencer, Presedinte Asociatia HEM.
Asteptam sa vedem cum va fi primita aceasta initiativa de catre alergatori si ne propunem sa revenim cu informatii despre sumele stranse in urma acestui parteneriat.
In Bucuresti, proiectul este sustinut din Decembrie 2017 si de Primaria Capitalei, prin Administratia Spitalelor si Serviciilor Medicale Bucuresti, care pune la dispozitie spatii de afisaj in spitale, licee, teatre si mijloace de transport in comun.
A trecut o saptamana de la incheierea celei de-a 8-a editii a Bucharest Half Marathon, competitie internationala care a adunat la start aproximativ 18.000 de participanti, din peste 75 de tari, conform Bucharest Running Club. Startul curselor competitive a fost recordul acestei ediţii si a durat 20 de minute datorită numărului mare de participanţi.
Pentru Programul National “N-avem SANGE” evenimentul de
weekendul trecut a insemnat de asemenea o performanta, deoarece cauza donarii
voluntare de sange a fost sustinuta de cateva sute de alergatori si zeci de
voluntari. Un rol deosebit in derularea activarii l-au avut voluntarii care
ne-au sprijinit in administrarea punctului de alimentare de la Piata Muncii (km
15).
“Pentru mine,
experienta acestui eveniment este unica. Am avut surpriza placuta sa intalnesc
oameni deosebiti. Am cunoscut persoane care au imbratisat cauza noastra si
donatori de sange carora li s-a potrivit manusa actiunea noastra. Nu in ultimul
rand am reintalnit persoane cunoscute si prieteni vechi care au imbratisat si
ei programul “N-avem Sange”.
La punctul de
alimentare de pe traseu, de la Piata Muncii, am trait intens emotiile cursei.
Am preluat din adrenalina si entuziasmul fiecarui participant si am transmis
incurajari catre fiecare in parte. Am fost placut impresionat sa vad nenumarate
tricouri de #bloodfluencer si sa recunosc o parte dintre cei cu care am dat
mana si le-am oferit tricoul cu o zi- doua inainte. Drept amintire am avut
sansa sa fac cateva selfie-uri cu cei cunoscuti, in timp ce alergau. Pe aceasta
cale vreau sa le multumesc tuturor pentru aceasta zi deosebita.” – Paul Varga,
#bloodfluencer, Director Asociatia HEM
In zilele de Vineri si Sambata, in timpul prezentei noastre la Sport Expo, am cunoscut oameni minunati, alergatori si totodata donatori de ani de zile, o dovada in plus ca am intuit foarte bine parteneriatul cu Bucharest Running Club, deoarece foarte multi dintre cei care alearga sunt fani consecventi ai donarii de sange. Nu tinem sa rationalizam cu orice pret aceasta observatie dar credem ca oamenii educati si pe deasupra practicanti ai sportului de placere sunt mult mai deschisi catre semenii lor si implicit catre cauze sociale importante.
“Participarea la BHM
2019 a venit cu o reconfirmare a interesului pe care “N-avem SANGE” și donarea
de sânge in general o are in rândul participanților la astfel de evenimente. In
ceea ce ma privește, elementul de noutate a fost adus de administrarea
punctului de alimentare pentru alergători, unde am avut ocazia sa simt bucuria
și dăruirea cu care oamenii aflați de celălalta parte a “baricadei”, pregătesc
necesarul și încurajează participanții la cursele de alergare.
E absolut minunat sa
vezi cum, uniți sub umbrela unei cauze dedicate vieții, oameni care nu se
cunosc, își dăruiesc câteva ore din timpul lor pentru a susține și încuraja
“necunoscuți”. Și cel mai puternic element comun pe care îl au evenimentele
sportive și donarea de sânge, este cel al depășirii unor bariere legate fie de
confort, fie de timp și de ce nu, de curaj.” – Andreea Timofte, #bloodfluencer,
Vicepresedinte Asociatia HEM
In incheierea acestui articol merita mentionat faptul ca prezenta Programului “N-avem SANGE” la acest eveniment nu ar fi fost posibila fara sustinerea speciala, relativ la aceasta activare, care a venit din partea companiilor Macromex si CertSIGN.
In Bucuresti, proiectul este sustinut din Decembrie 2017 si de Primaria Capitalei, prin Administratia Spitalelor si Serviciilor Medicale Bucuresti, care pune la dispozitie spatii de afisaj in spitale, licee, teatre si mijloace de transport in comun.
In 11-12 Mai are loc la Bucuresti a 8-a editie a Semimaratonului International, organizat de Asociatia Bucharest Running Club. Editia trecuta a adunat la start 16.000 de alergatori din peste 65 de tari, iar despre editia de-acum se preconizeaza a fi si mai reusita
Daca doriti sa faceti parte din echipa de #bloodfluenceri alergatori, va invitam sa va inscrieti la cursa, deoarece mai sunt cateva zile de inscriere online, sa bifati „N-avem SANGE”, in sectiunea CARITATE, iar apoi sa ne scrieti pe adresa contact@n-avemsange.ro , pentru a va rezerva tricoul tehnic.
Screenshot din pagina de inscriere online
Programul „N-avem SANGE” reprezinta una din cauzele pe care le puteti sustine la acest eveniment, lista lor completa o aveti aici: http://www.bucuresti21km.ro/caritate/
Este important sa avem parte si de sustinerea acelora dintre voi, care fie nu practica alergarea pe distante lungi sau care pur si simplu si-au propus sa nu alerge, cu ocazia acestui eveniment. Spunem asta deoarece, la fel ca la Uniqa Asigurari Bucharest 10K & FAMILY RUN, revine in sarcina noastra administrarea unui punct de alimentare, pentru care avem nevoie de voluntari.
Daca vreti sa sustineti donarea si in plus vreti sa traiti o jumatate de zi experienta unitatii si a conexiunii adevarate, va rugam sa va alaturati echipei noastre de #bloodfluenceri, ca alergatori sau ca voluntari. Ca de obicei, va promitem un weekend pe cinste si de mare impact!
In Bucuresti, proiectul este sustinut din Decembrie 2017 si de Primaria Capitalei, prin Administratia Spitalelor si Serviciilor Medicale Bucuresti, care pune la dispozitie spatii de afisaj in spitale, licee, teatre si mijloace de transport in comun.
Weekendul trecut s-a desfasurat evenimentul Uniqa Asigurari Bucharest 10K & FAMILY RUN, ce a adunat la start un numar de peste 7000 de alergatori, la toate cursele si categoriile. Pentru programul N-avem SANGE a insemnat un moment de debut remarcabil, deoarece am reusit sa adunam o comunitate consistenta de #bloodfluenceri, alergatori si voluntari, care au facut cauza noastra foarte vizibila.
240 de oameni si-au manifestat intentia sa alerge in tricoul
de #bloodfluencer, iar la punctul de hidratare, a carui administrare a revenit
in sarcina noastra, ne-au ajutat in jur de 20 de voluntari.
Sigur ca numerele
astea pot insemna ceva dar in niciun caz nu pot descrie emotia pe care am
resimtit-o fiecare dintre noi, la nivel personal, pentru ca ne-am dat seama ca
prin tot acest demers suntem din ce in ce mai relevanti. Intelegem viata
intr-un sens in care constatam cu tristete ca societatea romaneasca este parca
tot mai fragmentata, la toate nivelurile. Cu toate acestea, un eveniment precum
cel din weekendul trecut e de natura sa ne reaminteasca tuturor ca exista
oameni inimosi, dornici sa ajute, mai departe de vreo agenda personala, oameni
care inteleg cauzele mari, si a caror daruire conteaza pentru fiecare dintre
noi.
Ne bucuram ca la Uniqa Asigurari Bucharest 10K & FAMILY RUN lucrurile au decurs atat de frumos si speram sa putem oferi in continuare fanilor donarii de sange, dar totodata si ai alergarii, experiente de neuitat precum cea de Duminica trecuta. Senzatia de conexiune pe care am resimtit-o cu totii si de care am tot vorbit in ultimele zile, inclusiv cu ocazia interviului live, la invitatia Bucharest Running Club, se vrea retraita! Nu in ultimul rand, multumim partenerilor nostri din acest program, a caror lista o veti regasi si in susbsolul acestui articol si in mod special companiei Victron Energy, producator de echipamente si solutii din domeniul energiei din surse regenerabile, fara de care aceasta activare nu ar fi fost posibila.
In Bucuresti, proiectul este sustinut din Decembrie 2017 si de Primaria Capitalei, prin Administratia Spitalelor si Serviciilor Medicale Bucuresti, care pune la dispozitie spatii de afisaj in spitale, licee, teatre si mijloace de transport in comun.
In weekend are loc Uniqa Asigurari Bucharest 10K & FAMILY RUN, un eveniment de alergare ce se poate transforma cu usurinta intr-o experienta memorabila, alaturi de familie, alaturi de cei dragi.
Pentru
programul N-avem SANGE editia de-acum, din 07 Aprilie 2019, reprezinta debutul
unui parteneriat alaturi de Bucharest Running Club, un demers prin care ne
dorim sa subliniem inca o data importanta donarii de sange, pentru sanatatea
donatorilor, si sa comunicam totodata o senzatie de conexiune umana autentica,
mai departe de cuvinte sau de orice declaratii.
Deoarece vrem sa pastram lucrurile intr-un registru concret,
avem doua obiective clare pentru evenimentul de-acum. Anume, ne-am propus sa
adunam un grup de 250 de alergatori, sustinatori ai donarii de sange
(#bloodfluenceri), precum si 20 de voluntari. Voluntarii sunt necesari pentru
punctul de hidratare de pe Bd. Unirii (Km 6,5), a carui administrare este in
sarcina noastra.
Va asteptam deci sa va inscrieti la una dintre curse si sa sustineti
cauza noastra. Daca nu ati apucat sa faceti inscrierea online, nu e nici o
problema, puteti sa va inscrieti personal la Sport Expo, in zilele de Vineri
(orele 15-19) si Sambata (10-19).
Donarea de sange este pe de-o parte o tema care ne priveste pe toti si ne face sa ne uitam cu mai mare atentie si intelegere catre ceea ce traiesc semenii nostri, dar in acelasi timp este o deprindere extrem de sanatoasa, mai ales pentru cei care iubesc alergarea si au nevoie de o masa eritrocitara bine aspectata.
Pentru noi, cei de la Asociatia HEM, programul N-avem SANGE cu toate activitatile pe care le presupune a insemnat intotdeauna o oportunitate de-a cunoaste oameni minunati, dornici sa faca bine pur si simplu, oameni la vederea carora ne-a crescut deopotriva entuziasmul si speranta in viitor. Din aceasta categorie fac parte inclusiv cei de la Bucharest Running Club, care ne-au surprins la Centrul de Transfuzie Sanguina Bucuresti cu o donare in grup, in urma cu vreo saptamana si ceva.
Asa cum concluzioneaza si ei, va incurajam si noi. Alergati pentru sanatate, pentru ai vostri si pentru voi. Si donati sange din aceleasi considerente, completam noi!